Frauengesundheit in den Wechseljahren
Gemeinsam mit Evela Health gesund durch die Menopause
Die Wechseljahre verstehen. Beschwerden lindern. Die Gesundheit langfristig stärken. Gemeinsam mit Evela Health bietet die INTER ihren Kundinnen einen modernen Zugang zu spezialisierten Expertinnen, digitalen Gesundheitsprogrammen und individuellen Empfehlungen rund um die Wechseljahre.
Was sind die Wechseljahre?
Hitzewallungen, Schlafstörungen oder anhaltende Erschöpfung: Viele Frauen erleben in den Wechseljahren körperliche und mentale Veränderungen, die ihren Alltag belasten können.
Wechseljahre, auch Menopause oder Klimakterium genannt, sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau. In dieser Zeit verändert sich der Hormonhaushalt, insbesondere der Östrogenspiegel sinkt.
Diese hormonelle Umstellung kann unterschiedliche Beschwerden auslösen, zum Beispiel:
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Hitzewallungen
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Nachtschweiß
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Schlafprobleme
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Konzentrationsstörungen
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Stimmungsschwankungen
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Gewichtszunahme
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Gelenkbeschwerden
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Erschöpfung
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Verminderte Leistungsfähigkeit
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Veränderungen von Haut und Haaren
Mehr als 30 verschiedene Symptome können mit den Wechseljahren verbunden sein können.
Viele Frauen bemerken bereits in ihren Vierzigern erste Anzeichen.
Warum sich Frauen frühzeitig mit den Wechseljahren beschäftigen sollten
Viele Frauen erleben die Wechseljahre als eine Zeit, in der sich ihr Körper verändert, ohne dass sie die Ursache ihrer Beschwerden sofort erkennen. Die hormonelle Umstellung betrifft weit mehr als den Menstruationszyklus. Östrogen beeinflusst zahlreiche Prozesse im Körper, darunter den Schlaf, die Knochengesundheit, den Stoffwechsel, das Herz-Kreislauf-System sowie die psychische Gesundheit. Sinkt der Hormonspiegel, können sich daher ganz unterschiedliche Beschwerden bemerkbar machen.
Die Wechseljahre sind jedoch nicht nur eine Phase der Veränderung, sondern auch eine Chance, die eigene Gesundheit neu in den Fokus zu rücken. Wer frühzeitig versteht, welche Auswirkungen die hormonellen Veränderungen haben können, schafft die Grundlage für mehr Lebensqualität, Energie und Wohlbefinden in den kommenden Jahrzehnten. Evela Health begleitet Frauen genau auf diesem Weg und unterstützt sie dabei, individuelle Lösungen zu finden, die zu ihrer persönlichen Lebenssituation passen.
Was ist Evela Health?
Evela Health ist eine digitale Gesundheitsplattform für Frauen in den Wechseljahren. Ziel ist es, Frauen individuell durch die hormonelle Umstellung zu begleiten und gleichzeitig ihre langfristige Gesundheit zu fördern. Das Angebot kombiniert:
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Persönliche Beratung
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Digitale Gesundheitsbegleitung
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Wissenschaftlich fundierte Informationen
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Individuelle Gesundheitspläne
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Webinare und Expertenwissen
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Video-Sprechstunden
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Unterstützung bei hormonellen und nicht-hormonellen Therapieansätzen
Alle Empfehlungen basieren auf aktuellen medizinischen Erkenntnissen und wissenschaftlichen Leitlinien.
Ihre Vorteile mit Evela Health
Persönliche Wechseljahres-Beratung
Individuelle Beratung durch speziell geschulte Expertinnen mit passgenauen Empfehlungen für Gesundheit und Wohlbefinden in den Wechseljahren.
Zugang zu spezialisierten Fachpersonen
Bei Bedarf erhalten Nutzerinnen Zugang zu zusätzlicher medizinischer Expertise rund um die Wechseljahre.
Wissenschaftlich fundierte Empfehlungen
Verlässliche Informationen und Empfehlungen auf Basis aktueller medizinischer Leitlinien und wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Ganzheitlicher Ansatz
Evela unterstützt Frauen ganzheitlich bei Themen wie Hormongesundheit, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress und mentaler Gesundheit.
Digitale Begleitung im Alltag
Die Evela-App bündelt Gesundheitsinformationen, Kurse, Symptomtracking und persönliche Empfehlungen an einem Ort.
Für wen eignet sich Evela Health?
Das Angebot richtet sich insbesondere an Frauen:
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ab etwa 40 Jahren
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mit ersten Wechseljahresbeschwerden
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mit bereits bestehenden Menopause-Symptomen
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die ihre Gesundheit langfristig stärken möchten
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die sich eine individuelle und moderne Begleitung wünschen
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die sich über Hormontherapie und alternative Möglichkeiten informieren möchten
Auch Frauen ohne akute Beschwerden können von einer frühzeitigen Beratung profitieren.
So funktioniert die Registrierung
Einzelne Oberpunkte mit zeitlichem Verlauf
Registrieren
Registrieren Sie sich bequem online bei Evela Health.
Nach der Anmeldung können persönliche Daten und Versicherungsinformationen hinterlegt werden.
Gesundheitsanalyse durchführen
Vor dem ersten Beratungstermin beantworten Sie einen digitalen Gesundheitsfragebogen.
Dadurch kann sich Ihre Expertin optimal auf das Gespräch vorbereiten.
Persönliche Beratung buchen
Anschließend vereinbaren Sie Ihren Termin für die Video-Beratung.
Gemeinsam analysieren Sie Ihre Situation und entwickeln individuelle Lösungsansätze.
Gesundheitsplan erhalten
Nach dem Termin erhalten Sie Ihren persönlichen Gesundheitsplan mit konkreten Empfehlungen für Ihren Alltag.
Langfristig begleitet werden
Über die App haben Sie dauerhaft Zugriff auf Inhalte, Kurse, Empfehlungen und weitere Unterstützungsangebote.
Warum die Kooperation zwischen INTER und Evela Health sinnvoll ist
Die INTER unterstützt innovative Gesundheitsangebote, die Versicherte dabei unterstützen, ihre Gesundheit aktiv zu fördern.
Mit Evela Health erhalten Frauen:
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niedrigschwelligen Zugang zu spezialisiertem Wissen
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individuelle Unterstützung statt Standardlösungen
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moderne digitale Gesundheitsangebote
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wissenschaftlich fundierte Beratung
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Begleitung über einen längeren Zeitraum
Das Ziel: Mehr Lebensqualität, mehr Gesundheit und mehr Sicherheit in einer wichtigen Lebensphase.
Häufige Fragen
Zu den häufigsten Beschwerden gehören Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme und Gewichtszunahme. Es können jedoch mehr als 30 verschiedene Symptome auftreten.
Viele Frauen bemerken erste Veränderungen bereits ab Mitte 40. Der genaue Zeitpunkt ist individuell unterschiedlich.
Nein. Das Angebot eignet sich auch für Frauen, die sich frühzeitig mit ihrer Gesundheit in den Wechseljahren beschäftigen möchten.
Nein. Evela Health ergänzt die bestehende medizinische Versorgung durch Beratung, Gesundheitswissen und individuelle Begleitung.
Ja. Die Expertinnen beraten zu hormonellen und nicht-hormonellen Möglichkeiten im Umgang mit Wechseljahresbeschwerden. Bei Bedarf können kooperierende Ärztinnen und Ärzte eingebunden werden.
Unter anderem:
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Schlaf
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Ernährung
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Bewegung
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Gewicht
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Stress Mentale
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Gesundheit
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Prävention
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Langfristige Gesundheit ab 40
Evela Health gibt an, die Anforderungen der DSGVO einzuhalten und moderne Sicherheits- und Verschlüsselungsstandards einzusetzen.